Milch
Vanilleschote **
Dinkelvollgriess
Birne
Zwetschgen
Vanilleschotte aufschneiden und mit der Milch in einer Pfanne aufkochen.
(bei bedarf mit etwas Zucker süssen)
Vanilleschotte entfernen, den Dinkelvollgriess einschütten, 1/2 der Birne fein reiben und dazugeben.
Auf einem Teller anrichten und mit der restlichen Birnenhälfte
so wie den Zwetschgen garnieren. Natürlich kann man das
ganze mit Zimt, Joghurt oder Honig verfeinern.
** Vanillie kräftigt die Immunsysteme, lindert depressive Verstimmung und wirkt belebend auf den Stoffwechsel.
Früchte: Birne (Williams) Zwetschgen herkunft Schweiz
Dinkelvollgriess: Reformhaus
zentrum-der-gesundheit.de / vanille
Meine verwendeten Produkte
Früchte: Birne (Williams) Zwetschgen herkunft Schweiz
Dinkelvollgriess: Reformhaus